운동 목록 › 이두근 › 바벨 라잉 바이셉 컬 바벨 라잉 바이셉 컬 Barbell Lying Biceps Curl 이두근 고립운동 바벨플랫 벤치 동작 시연(반복 재생)운동 정보 주동근이두근 기구바벨플랫 벤치 동작 패턴고립 비슷한 운동 13 대표 운동: 바벨 컬 바벨 컬바벨 컬 (시연 2)바벨 와이드그립 컬바벨 클로즈그립 컬바벨 와이드 그립 컬치팅 컬바벨 스트릭트 컬중립 그립 바벨 해머 컬바벨 컬 프레스 익스텐션바벨 스쿼팅 바이셉 컬덤벨 컬 프레스 익스텐션바벨 프론 인클라인 컬바벨 얼터네이트 바이셉 컬 앱에서 기록하기다른 운동 보기 이 정보는 의학적 조언을 대신하지 않습니다. GYMKC 앱은 당신이 남긴 기록으로 다음 세트의 무게와 횟수를 직접 계산합니다.
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