운동 목록 › 대퇴사두근 › 암 컬 니 드라이브 암 컬 니 드라이브 Arms Curl Knee Drive · 팔 접으며 니 드라이브 대퇴사두근 복합운동 맨몸 동작 시연(반복 재생)운동 정보 주동근대퇴사두근 기구맨몸 동작 패턴컨디셔닝 비슷한 운동 2 대표 운동: 힐 탭 암 컬 힐 탭 암 컬제자리 마칭 바이셉 컬 앱에서 기록하기다른 운동 보기 이 정보는 의학적 조언을 대신하지 않습니다. GYMKC 앱은 당신이 남긴 기록으로 다음 세트의 무게와 횟수를 직접 계산합니다.
대퇴사두근
맨몸대퇴사두근맨몸