케이블 스탠딩 카프레이즈 (시연 2)

Cable Standing Calf Raise (Demo 2)

종아리 고립운동 케이블 머신

케이블 스탠딩 카프레이즈 (시연 2) 자세 시연 — 동작 시연(반복 재생)

운동 정보

주동근	종아리
기구	케이블 머신
동작 패턴	고립

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대표 운동: 스미스 카프레이즈

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