운동 목록 › 후면 어깨 › 덤벨 벤트오버 리버스 플라이 투 해머 컬 덤벨 벤트오버 리버스 플라이 투 해머 컬 Dumbbell Bent Over Reverse Fly to Hammer Curl 후면 어깨 고립운동 덤벨 동작 시연(반복 재생)운동 정보 주동근후면 어깨 기구덤벨 동작 패턴고립 앱에서 기록하기다른 운동 보기 이 정보는 의학적 조언을 대신하지 않습니다. GYMKC 앱은 당신이 남긴 기록으로 다음 세트의 무게와 횟수를 직접 계산합니다.