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덤벨 스캇 프레스 (시연 2)

Dumbbell Scott Press (Demo 2)

측면 어깨 복합운동 덤벨
동작 시연(반복 재생)

운동 정보

주동근측면 어깨
기구덤벨
동작 패턴수직 밀기
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대표 운동: 덤벨 한팔 숄더 프레스

이 정보는 의학적 조언을 대신하지 않습니다. GYMKC 앱은 당신이 남긴 기록으로 다음 세트의 무게와 횟수를 직접 계산합니다.