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덤벨 스쿼트 런지 점프 복합 운동

Dumbbell Squat Lunges Jump Complex

대퇴사두근 복합운동 덤벨
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주동근대퇴사두근
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이 정보는 의학적 조언을 대신하지 않습니다. GYMKC 앱은 당신이 남긴 기록으로 다음 세트의 무게와 횟수를 직접 계산합니다.