운동 목록 › 광배근 › 케틀벨 버드독 로우 케틀벨 버드독 로우 Kettlebell Bird Dog Row 광배근 복합운동 케틀벨 동작 시연(반복 재생)운동 정보 주동근광배근 기구케틀벨 동작 패턴수평 당기기 비슷한 운동 1 대표 운동: 덤벨 버드독 로우 덤벨 버드독 로우 앱에서 기록하기다른 운동 보기 이 정보는 의학적 조언을 대신하지 않습니다. GYMKC 앱은 당신이 남긴 기록으로 다음 세트의 무게와 횟수를 직접 계산합니다.
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