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케틀벨 닐링 홀드 투 스탠드(클린 그립)

Kettlebell Kneeling Hold to Stand Clean grip · 케틀벨 무릎에서 일어서기

둔근 복합운동 케틀벨
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운동 정보

주동근둔근
기구케틀벨
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대표 운동: 덤벨 닐링 투 스탠드(클린 그립)

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