운동 목록 › 대퇴사두근 › 케틀벨 레터럴 런지 크로스 바디 로우 케틀벨 레터럴 런지 크로스 바디 로우 Kettlebell Lateral Lunge with Cross Body Row 대퇴사두근 복합운동 케틀벨 동작 시연(반복 재생)운동 정보 주동근대퇴사두근 기구케틀벨 동작 패턴런지 비슷한 운동 1 대표 운동: 덤벨 레터럴 런지 크로스 바디 로우 덤벨 레터럴 런지 크로스 바디 로우 앱에서 기록하기다른 운동 보기 이 정보는 의학적 조언을 대신하지 않습니다. GYMKC 앱은 당신이 남긴 기록으로 다음 세트의 무게와 횟수를 직접 계산합니다.
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