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닐링 캣카우 다이애고널 리치 스트레칭

Kneeling Cat Cow Diagonal Reach Stretch · 캣카우 대각선 뻗기

척추기립근 고립운동 맨몸
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운동 정보

주동근척추기립근
기구맨몸
동작 패턴스트레칭
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이 정보는 의학적 조언을 대신하지 않습니다. GYMKC 앱은 당신이 남긴 기록으로 다음 세트의 무게와 횟수를 직접 계산합니다.