운동 목록 › 가슴 › 메디신볼 라잉 플로어 클로즈 프레스 캐치 메디신볼 라잉 플로어 클로즈 프레스 캐치 Medicine Ball Lying Floor Close Press Catch 가슴 복합운동 메디신볼 동작 시연(반복 재생)운동 정보 주동근가슴 기구메디신볼 동작 패턴수평 밀기 비슷한 운동 2 대표 운동: 누워서 메디신볼 체스트 스로우 누워서 메디신볼 체스트 스로우메디신볼 벽 체스트 패스 앱에서 기록하기다른 운동 보기 이 정보는 의학적 조언을 대신하지 않습니다. GYMKC 앱은 당신이 남긴 기록으로 다음 세트의 무게와 횟수를 직접 계산합니다.
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