스콜피온 스트레칭

Scorpion Stretch · 전갈 자세 스트레칭 · 스콜피온 트위스트

둔근 고립운동 맨몸

스콜피온 스트레칭 자세 시연 — 동작 시연(반복 재생)

운동 정보

주동근	둔근
기구	맨몸
동작 패턴	스트레칭

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