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의자 오포짓 그랩

Standing Opposite Grab on a Chair · 의자 잡고 교차 당기기

가슴 고립운동 맨몸
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운동 정보

주동근가슴
기구맨몸
동작 패턴고립
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대표 운동: 의자 오포짓 그랩

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