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서서 비골근 스트레칭

Standing Peroneus Muscles Stretch · 종아리 바깥쪽 스트레칭 · 페로네우스 스트레칭

종아리 고립운동 맨몸
동작 시연(반복 재생)

운동 정보

주동근종아리
기구맨몸
동작 패턴스트레칭
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대표 운동: 비골근 스트레칭

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