스툴 딥스 레그 레이즈

Dip Leg Raise a padded stool Supported · 의자 딥스 레그 레이즈

삼두근 복합운동 맨몸

스툴 딥스 레그 레이즈 자세 시연 — 동작 시연(반복 재생)

운동 정보

주동근	삼두근
기구	맨몸
동작 패턴	수직 밀기

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