운동 목록 › 복사근 › 덤벨 편측 타이트로프 워크 덤벨 편측 타이트로프 워크 Dumbbell Unilateral Tight Rope Walk 복사근 복합운동 덤벨 동작 시연(반복 재생)운동 정보 주동근복사근 기구덤벨 동작 패턴캐리 비슷한 운동 2 대표 운동: 발뒤꿈치-발끝 걷기 발뒤꿈치-발끝 걷기타이트로프 워크 앱에서 기록하기다른 운동 보기 이 정보는 의학적 조언을 대신하지 않습니다. GYMKC 앱은 당신이 남긴 기록으로 다음 세트의 무게와 횟수를 직접 계산합니다.
복사근
덤벨복사근덤벨