운동 목록 › 후면 어깨 › EZ바 인클라인 라잉 리어 델트 레이즈 EZ바 인클라인 라잉 리어 델트 레이즈 EZ Bar Incline Lying Rear Delt Raise 후면 어깨 고립운동 EZ바인클라인 벤치 동작 시연(반복 재생)운동 정보 주동근후면 어깨 기구EZ바인클라인 벤치 동작 패턴고립 비슷한 운동 2 대표 운동: 덤벨 라잉 리어 레터럴 레이즈 덤벨 라잉 리어 레터럴 레이즈맨몸 라잉 리어 레터럴 레이즈 앱에서 기록하기다른 운동 보기 이 정보는 의학적 조언을 대신하지 않습니다. GYMKC 앱은 당신이 남긴 기록으로 다음 세트의 무게와 횟수를 직접 계산합니다.
후면 어깨
EZ바
인클라인 벤치후면 어깨EZ바인클라인 벤치