랜드마인 스쿼트(라인배커 어태치먼트)

Landmine Squat with Linebacker Attachment · 라인배커 스쿼트

대퇴사두근 복합운동 랜드마인바벨

랜드마인 스쿼트(라인배커 어태치먼트) 자세 시연 — 동작 시연(반복 재생)

운동 정보

주동근	대퇴사두근
기구	랜드마인바벨
동작 패턴	스쿼트

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대표 운동: 바벨 스쿼트

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