운동 목록 › 대퇴사두근 › 레버 스텝 머신 레버 스텝 머신 Lever Step · 스텝 머신 대퇴사두근 복합운동 스텝밀(천국의 계단) 동작 시연(반복 재생)운동 정보 주동근대퇴사두근 기구스텝밀(천국의 계단) 동작 패턴컨디셔닝 비슷한 운동 3 대표 운동: 천국의 계단 천국의 계단레버 스테퍼스텝밀 걷기 앱에서 기록하기다른 운동 보기 이 정보는 의학적 조언을 대신하지 않습니다. GYMKC 앱은 당신이 남긴 기록으로 다음 세트의 무게와 횟수를 직접 계산합니다.
대퇴사두근
스텝밀(천국의 계단)