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펜듈럼 레그 플러스

Pendulum Leg Plus · 다리 진자 스윙

둔근 복합운동 맨몸
동작 시연(반복 재생)

운동 정보

주동근둔근
기구맨몸
동작 패턴컨디셔닝
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대표 운동: 펜듈럼 레그 플러스

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