스툴 시티드 에어 바이크

Sitting Air Bike on a padded stool · 쿠션 스툴 에어 바이크

복직근 고립운동 맨몸

스툴 시티드 에어 바이크 자세 시연 — 동작 시연(반복 재생)

운동 정보

주동근	복직근
기구	맨몸
동작 패턴	코어

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대표 운동: 누워서 자전거 페달

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