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하프 스쿼트 어깨 뒤로 돌리기

Slight Squat Back Shoulder Rotation · 하프 스쿼트 숄더 로테이션

후면 어깨 복합운동 맨몸
동작 시연(반복 재생)

운동 정보

주동근후면 어깨
기구맨몸
동작 패턴컨디셔닝
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대표 운동: 하프 스쿼트 어깨 뒤로 돌리기

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