와이드 스탠스 에어 바이크

Standing Wide Stance Air Bike · 넓은 스탠스 에어바이크 · 와이드 에어 바이크

복직근 복합운동 맨몸

와이드 스탠스 에어 바이크 자세 시연 — 동작 시연(반복 재생)

운동 정보

주동근	복직근
기구	맨몸
동작 패턴	컨디셔닝

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대표 운동: 스탠딩 에어 바이크

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