TRX 파워 풀
TRX Power Pull · 서스펜션 파워 풀 · TRX 한팔 로우
운동 정보
| 주동근 |  광배근 등 상부 |
|---|---|
| 협력근 | 후면 어깨 · 이두근 · 복사근 |
| 기구 |  서스펜션(TRX) |
| 동작 패턴 | 수평 당기기 |
| 횟수 범위 | 8~15회 (한쪽씩) |
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