GYMKC
메뉴
앱 열기

덤벨 스트레이트 암 바이셉 스윙

Dumbbell Straight Arm Bicep Swing

전면 어깨 고립운동 덤벨
동작 시연(반복 재생)

운동 정보

주동근전면 어깨
기구덤벨
동작 패턴고립
비슷한 운동 7

대표 운동: 스탠딩 암 스윙

앱에서 기록하기다른 운동 보기
이 정보는 의학적 조언을 대신하지 않습니다. GYMKC 앱은 당신이 남긴 기록으로 다음 세트의 무게와 횟수를 직접 계산합니다.