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케틀벨 인클라인 교대 로우

Kettlebell Incline Alternating Row

광배근 복합운동 케틀벨인클라인 벤치
동작 시연(반복 재생)

운동 정보

주동근광배근
기구케틀벨인클라인 벤치
동작 패턴수평 당기기
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대표 운동: 체스트 서포티드 덤벨 로우

이 정보는 의학적 조언을 대신하지 않습니다. GYMKC 앱은 당신이 남긴 기록으로 다음 세트의 무게와 횟수를 직접 계산합니다.