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랜드마인 코사크 스쿼트

Landmine Cossack Squat

내전근 복합운동 랜드마인바벨
동작 시연(반복 재생)

운동 정보

주동근내전근
기구랜드마인바벨
동작 패턴런지
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대표 운동: 바벨 코사크 스쿼트

이 정보는 의학적 조언을 대신하지 않습니다. GYMKC 앱은 당신이 남긴 기록으로 다음 세트의 무게와 횟수를 직접 계산합니다.