운동 목록 › 둔근 › 벨트 머신 데드리프트 벨트 머신 데드리프트 Lever Belt Deadlift 둔근 복합운동 벨트 스쿼트 머신 동작 시연(반복 재생)운동 정보 주동근둔근 기구벨트 스쿼트 머신 동작 패턴힌지 비슷한 운동 22 대표 운동: 덤벨 데드리프트 덤벨 데드리프트밴드 데드리프트케틀벨 데드리프트물병 데드리프트바벨 2/3 데드리프트바벨 데드리프트 (360도 시점)덤벨 데드리프트 (360도 시점)케이블 데드리프트밴드 트랩바 데드리프트케틀벨 슈트케이스 데드리프트벤치 케틀벨 데드리프트스미스 데드리프트스미스 랙 풀벨트 머신 데드리프트 (V바)머신 데드리프트벨트 머신 데드리프트 (스트레이트바)바벨 포즈 데드리프트스미스 랙 풀 (시연 2)체인 저항 바벨 데드리프트바벨 데피싯 데드리프트덤벨 데피싯 데드리프트케틀벨 데피싯 데드리프트 앱에서 기록하기다른 운동 보기 이 정보는 의학적 조언을 대신하지 않습니다. GYMKC 앱은 당신이 남긴 기록으로 다음 세트의 무게와 횟수를 직접 계산합니다.
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