운동 목록 › 광배근 › 머신 T바 리버스그립 로우 머신 T바 리버스그립 로우 Lever T-Bar Reverse Grip Row 광배근 복합운동 티바 로우 동작 시연(반복 재생)운동 정보 주동근광배근 기구티바 로우 동작 패턴수평 당기기 비슷한 운동 11 대표 운동: 티바 로우 티바 로우머신 라잉 티바 로우머신 인클라인 프론 로우머신 인클라인 프론 뉴트럴그립 로우머신 T바 클로즈그립 로우 (플레이트 로드)머신 T바 리버스그립 로우 (시연 2)가슴 지지 머신 벤트오버 와이드그립 로우가슴 지지 머신 벤트오버 싱글 암 뉴트럴그립 로우가슴 지지 머신 벤트오버 싱글 암 와이드그립 로우머신 리버스그립 티바 로우머신 벤트오버 싱글 암 광배근 집중 로우 앱에서 기록하기다른 운동 보기 이 정보는 의학적 조언을 대신하지 않습니다. GYMKC 앱은 당신이 남긴 기록으로 다음 세트의 무게와 횟수를 직접 계산합니다.
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