운동 목록 › 가슴 › 프레이어 푸시 (버전 2) 프레이어 푸시 (버전 2) Prayer Push (VERSION 2) 가슴 고립운동 맨몸 동작 시연(반복 재생)운동 정보 주동근가슴 기구맨몸 동작 패턴고립 비슷한 운동 7 대표 운동: 프레이어 푸시 프레이어 푸시펄싱 프레이어 푸시프레이어 체스트 스퀴즈스탠딩 더블 프레이어 푸시스탠딩 스택드 암 체스트 스퀴즈스미스 헥스 프레스원판 스탠딩 프레스 앱에서 기록하기다른 운동 보기 이 정보는 의학적 조언을 대신하지 않습니다. GYMKC 앱은 당신이 남긴 기록으로 다음 세트의 무게와 횟수를 직접 계산합니다.