운동 목록 › 전면 어깨 › 저항 밴드 스탠딩 패스 어라운드 저항 밴드 스탠딩 패스 어라운드 Resistance Band Standing Pass Around 전면 어깨 고립운동 저항 밴드 동작 시연(반복 재생)운동 정보 주동근전면 어깨 기구저항 밴드 동작 패턴고립 비슷한 운동 5 대표 운동: 밴드 어깨 패스스루 밴드 어깨 패스스루PVC봉 패스 스루봉 패스 어라운드 스트레칭시티드 봉 패스 어라운드 스트레칭타월 숄더 패스 스루 앱에서 기록하기다른 운동 보기 이 정보는 의학적 조언을 대신하지 않습니다. GYMKC 앱은 당신이 남긴 기록으로 다음 세트의 무게와 횟수를 직접 계산합니다.
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