스미스 프랑켄슈타인 스쿼트

Smith Frankenstein Squat

대퇴사두근 복합운동 스미스 머신

스미스 프랑켄슈타인 스쿼트 자세 시연 — 동작 시연(반복 재생)

운동 정보

주동근	대퇴사두근
기구	스미스 머신
동작 패턴	스쿼트

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대표 운동: 케이블 프론트 스쿼트

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