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덤벨 스탠딩 리버스 리스트 컬

Dumbbell Standing Wrist Reverse Curl · 리버스 리스트 컬 · 전완 리버스 컬

전완근 고립운동 덤벨
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운동 정보

주동근전완근
기구덤벨
동작 패턴고립
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대표 운동: 밴드 리버스 리스트 컬

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