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시티드 목 회전 스트레칭

Sitting Neck Rotation Stretch

승모근 고립운동 맨몸
동작 시연(반복 재생)

운동 정보

주동근승모근
기구맨몸
동작 패턴스트레칭
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대표 운동: 시티드 목 회전 스트레칭

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