45도 레그 프레스(후면)

Sled 45 degrees Leg Press (Back POV) · 레그 프레스 · 45도 레그프레스 · 슬레드 레그 프레스

대퇴사두근 복합운동 레그 프레스

45도 레그 프레스(후면) 자세 시연 — 동작 시연(반복 재생)

운동 정보

주동근	대퇴사두근
기구	레그 프레스
동작 패턴	스쿼트

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대표 운동: 레그프레스

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