슬레드 라잉 스쿼트

Sled Lying Squat · 누워서 레그 프레스 · 레그 프레스 라잉 스쿼트

대퇴사두근 복합운동 레그 프레스

슬레드 라잉 스쿼트 자세 시연 — 동작 시연(반복 재생)

운동 정보

주동근	대퇴사두근
기구	레그 프레스
동작 패턴	스쿼트

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대표 운동: 레그프레스

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