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의자 시티드 셀러브레이션 스피드 토르소 트위스트

Seated Celebratory Speed Torso Twist on Chair

복사근 복합운동 맨몸
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운동 정보

주동근복사근
기구맨몸
동작 패턴컨디셔닝
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대표 운동: 서서 상체 비틀기

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