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밴드 벤트오버 원 암 뉴트럴그립 킥백

Band Bent over One Arm Neutral grip Kickback

삼두근 고립운동 저항 밴드
동작 시연(반복 재생)

운동 정보

주동근삼두근
기구저항 밴드
동작 패턴고립
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대표 운동: 밴드 트라이셉스 킥백

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