맨몸 더블 트라이셉스 킥백

Bodyweight Double Triceps Kickback · 맨몸 킥백

삼두근 고립운동 맨몸

맨몸 더블 트라이셉스 킥백 자세 시연 — 동작 시연(반복 재생)

운동 정보

주동근	삼두근
기구	맨몸
동작 패턴	고립

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대표 운동: 밴드 트라이셉스 킥백

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