저항 밴드 보조 싱글 암 풀업
Resistance Band Assisted Single Arm Pull-up
운동 정보
| 주동근 |  광배근 |
|---|---|
| 기구 |  저항 밴드 풀업바(철봉) |
| 동작 패턴 | 수직 당기기 |
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