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저항 밴드 보조 와이드그립 풀업

Resistance Band Assisted Wide grip Pull up

광배근 복합운동 저항 밴드풀업바(철봉)
동작 시연(반복 재생)

운동 정보

주동근광배근
기구저항 밴드풀업바(철봉)
동작 패턴수직 당기기
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대표 운동: 네거티브 풀업

이 정보는 의학적 조언을 대신하지 않습니다. GYMKC 앱은 당신이 남긴 기록으로 다음 세트의 무게와 횟수를 직접 계산합니다.